来源：浪潮工作室（ID：WelleStudio）
无论是感冒发热，还是头晕肚痛，只要你开口诉苦，就一定会收到“多喝热水”的叮嘱。
“多喝热水”，是直男聊天的必杀技之一。正如妈妈们创造出“一切不适的病因都是玩电脑太多”的医学理论一样，直男朋友们，也孜孜不倦地认为热水大法是一切病症的克星。
可惜的是，“多喝热水”，也是许多女生最讨厌听到的一句话之一，讨厌程度堪比“你又怎么了”、“随便”。由于使用范围过于广泛，“多喝热水”如今已经成为了一句滥大街的台词，被视作是不走心的敷衍。
当然，不仅直男们爱说“多喝热水”，你的朋友、亲戚、父母可能也会劝你“多喝热水”。
那么，“多喝热水”，到底是一句毫无用处的废话，还是治疗常见小病小痛的万能法宝？今天，就让我们走近热水，看看热水的奥秘。
感冒时，多喝热水有没有用
感冒时，人人都会告诉你“多喝热水”。比起直接让你去输液或是吃抗生素的，这个建议当然是高明许多。医院，医生恐怕也不能免俗地对你说这句话。
感冒时因为发热出汗、食欲不振等原因容易导致水分的流失，补水是可以理解的，可是为什么还要着重喝热的呢？喝热水真的会令人感觉舒服一些吗？
先上结论：感冒时，多喝热水可以帮助你的鼻子通气，但不会缩短感冒的病程。此外，长期喝太热的水还有可能诱发食管癌。
△年05月12日，广东惠州，进入立夏，天气骤变，感冒患者明显增多，一家私人诊所的患者分流到室外做输液治疗。但其实大多数感冒，输液是不起作用的。
早在年，美国一项研究就发现，与喝冷水相比，喝65摄氏度的热水能够增加鼻腔黏液的流动速度[1]。有意思的是，用吸管喝热水的话，就不会有这种效果。
研究人员认为，热水之所以能够帮助鼻腔通气，或多或少要归功于鼻腔吸进的水蒸气。
年，英国一项研究找来了一群得了感冒或流感的志愿者，进一步测试了70摄氏度左右的热饮与常温饮料对呼吸道症状的影响[2]。
结果发现，热饮能够立即让感冒的病人觉得“鼻子通气了”，这个效应能够维持30分钟的时间。而且，调查对象还认为，热饮对感冒的六大症状（流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽痛、畏寒、疲倦）都有改善。如果把热饮换成热鸡汤，效果更好。
△年3月7日，安徽芜湖，五华老鸡汤。热鸡汤更好的通鼻效果可能要归因于其中含有的某种芳香烃(aromatic
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