眩晕综合征概述
眩晕是主观症状，是一种运动纪觉或运动错觉。是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍，患者感到外界环境或自身在旋转、移动或摇晃，是由前庭神经系统病变所引起。
与头晕不同，一般来说头晕并无外界环境或自身旋转的运动觉，即患者主诉的头重脚轻、头脑不清楚等。
眩晕综合征危害
眩晕症患者一般会出现反复发作性眩晕、伴有耳聋、耳鸣、耳闷，也会伴有复听、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白、四肢冰凉等症状。
1、呕吐，同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害，进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。
如不及时治疗易引起思维下降、头痛痴呆、脑血栓、脑溢血、半身不遂、中风偏瘫，甚至猝死。
2、中老年患者，多次发作可影响脑血管调节机能及大脑微循环，加重脑供血不足，诱发脑梗塞等症。
眩晕综合征病因
1、假性眩晕：常见于心血管疾病、发烧、贫血、中毒性疾病、代谢性疾病、视觉障碍、屈光不正、颈椎病、更年期综合征和神经官能症等。
2、真性眩晕：
①前庭周围性病变：中耳炎；药物中毒，如链霉素、苯妥英钠中毒；耳硬化、耳石症等的体位性眩晕等。
②中枢部分
Ⅰ、脑干病变：
基底动脉供血不足时造成的颅性眩晕、颈椎病等造成的椎动脉供血不足等。
脑干的炎症、前庭神经元炎症、脑干外伤及颅后窝先天性畸形等。
Ⅱ、皮质性病变：
局限性炎症、脑血管病、癫痫以及血管性头痛、炎症、颅脑外伤，癫痫等。
眩晕综合征缓解方法
1、眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。
2、眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。
3、眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，情绪要稳定。
4、眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。
眩晕综合征预防
患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。
患者应积极预防，控制原发病，一旦医院诊治，以免耽误病情。
可以服用西比林，50%葡萄糖，苯海拉明，尼莫地平，维生素B6等眩晕停进行治疗。
眩晕综合征饮食建议
宜：
1、宜吃营养神经的食物：鸡肝，鸡肝含有丰富的维生素B1，维生素B1具有营养神经的作用，对于神经炎的患者有促进恢复的作用。建议每天-克为宜。
2、宜吃增强免疫力的食物：如牛奶，牛奶富含有优质蛋白质营养物质，可以增强人体的免疫力，促进营养物质的吸收。建议每天-毫升为宜。热饮为佳。
3、宜吃膳食纤维食物：如冬瓜，冬瓜是属于膳食纤维类食物，可以促进食欲，清洗肠道。建议每天-克为宜。
忌：
1、忌吃油腻的食物：如肥肉、猪油、羊油；羊油富含有大量的油脂的，容易滋养细菌，导致炎症感染。
2、忌吃辛辣刺激的食物：如花椒、生姜、生蒜、韭菜、生蒜是属于刺激性的食物，容易刺激神经血管，加重神经炎的病情。
3、忌吃兴奋交感神经的食物：如咖啡、浓茶。咖啡含有咖啡碱，容易导致交感神经兴奋，导致不易入睡，容易导致失眠。
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