腹痛或腹部不适不明显者不一定要服药治疗

天津市人民医院消化内科 主任医师

专家介绍

舒缓压力、调整饮食结构都对康复有益

腹泻、便秘都是肠易激综合征症状,肠易激综合征是一类除了功能性消化不良以外,最常见的功能性消化疾病

从事消化内科及消化内镜临床、教学及相关科研工作

本文来源:天津网-城市快报

肠易激综合征的治疗首先要积极调整个人的情绪,保持乐观豁达及稳定的情绪,提高社会心理适应能力,以应对各种情况应该多参加一些户外活动,多和亲朋好友聊聊天,懂得适当地给心情放假,给内心解压其次,注意饮食卫生不食变质、过夜、过冷、过热的食物,减少高脂肪肉类的摄入,避免饮用冰镇的饮料和瓜果以及油炸食品都有助于减少肠易激综合征发生日常饮食中减少产气食物的摄入,如奶制变异性预激综合症品、大豆等以腹泻为主的患者应酌情限制粗质蔬菜以及水果的摄入以便秘为主的患者则提倡摄入富含纤维素的食品,以增加大便容积,缓解便秘,减轻腹痛 另外,选择适合自己的运动,增强体质,适当锻炼身体也可减轻症状

市人民医院消化内科主任刘艳迪告诉小王他这是得了肠易激综合征,刘主任介绍,肠易激综合征是一类除了功能性消化不良以外,最常见的功能性消化疾病每当夏季来临,许多人常因进食生冷、腹部受凉甚至气候变化,出现腹痛或腹部不适,腹胀并伴有便秘或腹泻,排便后有不尽感,到医院多次检查又查不出明显的问题,越紧张症状就越明显

擅长领域

刘艳迪

腹痛或腹部不适不明显者不一定要服药治疗,如果症状很明显,并影响了工作、生活或学习,可适激综合症护理当地服用药物,如曲美布汀等对调节肠道功能有一定的作用明显腹泻或便秘者需要服用微生态制剂(如三联活菌、乳酸杆菌、双歧杆菌)能调节肠道局部内环境,恢复肠道正常免疫功能采用益生菌补充外源性杆菌,恢复肠道的正常菌群有助于肠易激综合征症状的改善

本报讯 (通讯员 周文成)初秋,早晚时分都是秋高气爽,而中午则是烈日当头,小王这一天都在外办事,中午觉得酷暑难耐就到冷饮店吃了刨冰,晚上天气变凉爽了,他又吃了一碗热面作为晚饭,一回到家小王便觉得腹中疼痛,一连去了好几次厕所,可到了第二天早上依旧是腹胀难忍,这样的情况持续了一周不见好转,于是小王赶紧来到医院看病

擅长消化疾病的诊断和治疗,能独立开展多种内镜诊治技术,参与多项科激综合症在哪治疗研工作及新技术据统计,肠易激综合征在我国城市的患病率大约为10.5%,其发病率仅低于感冒,患者分布情况是女性多于男性、城市多于农村、青壮年多于老年人,18~40岁的年龄段人群占一半以上肠易激综合征分为四型:腹泻型、便秘型、混合型和未定型

肠易激综合征可能与环境因素、胃肠道高敏感性,胃肠动力、分泌功能受损,感染以及心理精神因素有关痢疾、食物中毒、滥用泻药、灌肠、饮酒、食用生冷或刺激性食物可加重病情生活节奏过快,精神紧张、工作压力大、家庭生活不和谐、社交繁多、不良生活习惯等,都容易诱发肠易激综合征内脏感觉高敏感性也就是有些人胃肠道比较“娇气”,肠管稍有蠕动异常容易引起不适的症状,比如说有些人喝了10杯啤酒,肚子胀得像个预激综合症球,但他还说不胀,还能继续喝几杯,这些人肠管敏感性低,能耐受;有些人只喝了1-2杯,就说肚子胀得厉害,不能再喝,这些人就是高敏感性敏感性与“过敏”也有一定的关系,有些人喝了某种饮料或吃了某种食品,马上觉得肚子咕咕叫,急急如厕不同患者对不同食品的敏感性不同,他们自己常会诉说,什么东西不敢吃,有些人喝了凉的东西容易拉肚子,有些人吃了虾容易腹泻等这些敏感性还常与紧张、焦虑等心理因素有关,例如有些患者一上公共汽车就要上厕所,因此出门前紧张得反复如厕,但事与愿违,上车后又得找厕所

中华医学会消化学会天津分会委员,消化学会天津分会脂肪肝病学组成员

刘主任提醒大家,要确诊本病,特别是40岁以上有便血、下坠等症状的患者,预激综合症治疗质性必须在医生的指导下,先经肠镜检查排除肠道器质性疾病是尤为必要的

作者:周文成

本期特约专家

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