现代人为啥需要益生菌？
现代食品加工方式及包装、防腐剂等，使天然饮食中摄入益生菌的数量少。
大龄生育、剖腹产率高、母乳喂养不足、人工喂养等使孩子先天益生菌获得不足或被破坏。婴儿顺产时会自然接触母体的多种微生物，包括益生菌，在婴儿期和幼儿期不断接触益生菌有助于促进成年免疫系统的健康和应答能力。
母乳中含有活性益生菌，而大部分配方奶粉不含有这些成分。国外研究者从母乳中分离出源自益生菌的类抗生素（细菌素），此物质能预防婴儿胃肠道感染。
居住环境不理想、污染严重、居民用水的工业化处理影响体内益生菌生长及功效。
益生菌对宿主压力状况敏感，生活快节奏、紧张和压力影响体内激素水平，进而降低益生菌数量。
现代饮食大量精细碳水化合物和糖类促进有害菌生长，抑制益生菌繁殖，高脂、少果蔬和杂粮的饮食削弱益生菌活性。
因为疾病过多使用药物，口服避孕药，抗生素地滥用，都在减少着益生菌数量。抗生素在带给人们感染治疗奇迹的同时，也促使细菌更聪明的反抗，这就是细菌的耐药与抗药。
旅行频繁，因各地环境和饮食微生物菌群种类、数量不同出现菌群失调，表现为腹泻等水土不服症状。
益生菌的健康益处
益生菌的健康作用有哪些？
1.提供肠道保护，远离肠渗漏导致的各种问题。
人体95%以上的营养都从肠道吸收，99%的毒素也是从肠道吸收。肠道粘膜是天然的生理和免疫屏障，能阻止有害物质进入循环系统。益生菌是这层屏障的重要组成部分。
定居在肠道内的正常菌群吸附在肠粘膜上，外来菌会无吸附之处而被排出。如果改变小肠内益生菌和有害菌之间的平衡，就会发生肠内壁损害或引起炎症。
正常时肠粘膜细胞连接紧密不允许大分子物质通过。菌群失衡会使肠内壁形成孔洞和缝隙，导致原本无法通过肠壁的大分子物质进入血液，身体免疫系统把它们当作异物进行攻击，就出现了炎症和过敏。这种情况就叫“肠渗漏”。
肠道菌群失调会加速有害菌繁殖和产生毒素，毒素又在肠道制造更多“孔洞”。更多致病菌、毒素等进入血液循环，进一步扩大和加剧全身性炎症，同时激活抗体，让免疫系统在血液中与之开展激烈战斗。
导致肠渗漏的原因有很多：如药物阿司匹林；酗酒；嗜饮咖啡；吃污染的食物；吃大量精细碳水化合物等。
我们身边总有很多人被各种各样的过敏所困扰，但如果没有肠渗漏，过敏症就会很少发生。目前世界上经临床证实具有良好预防食物过敏的益生菌株主要是乳杆菌和双歧杆菌。
越来越多的研究证明，上消化道健康在人体健康中有着举足轻重的作用，肠渗漏现象会导致全身性的慢性炎症、过敏症、哮喘和自身免疫性疾病。那些肠易激综合症，复发性结肠炎，便秘，腹泻，泌尿生殖系统感染，哮喘，痤疮，湿疹，抑郁症，焦虑症，失眠，风湿性关节炎、关节强硬型脊椎炎，慢性疲劳，偏头痛，鼻窦炎等，目前都认为多少都与过敏有关。益生菌可加强并保护肠粘膜层，从而在维护肠道粘膜层的完整性和调节肠道免疫系统方面起到积极作用。
2.提高免疫力，抑制致病菌生长并清除
方式1：产生细菌素，保持菌群平衡：如嗜酸乳杆菌可杀灭有害大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等。
方式2：产生乳酸，创造不利于有害菌生长的酸性环境。
方式3：生成过氧化氢，阻止外界有害菌侵入。
方式4：刺激抗体产生，增加白细胞活性，激活免疫细胞的吞噬功能.
3.消化食物，改善肠功能
年《亚太临床营养期刊》报道：美国约翰斯.霍普金斯大学在印度的一项研究：名1~3岁健康儿童一组每天服用添加乳双歧杆菌和低聚半乳糖的牛奶，一组为未添加益生菌的同样牛奶，两组儿童摄入同样的含铁饮食，实验组儿童铁吸收明显好于对照组。
4.产生消化酶，把在胃肠道没消化的食物分子，在结肠完成最后消化过程。
5.生成某些氨基酸、B族维生素、维生素K、抗氧化剂等。
6.进入结肠的胆固醇可被益生菌分解用来制造类固醇激素等，从而降低胆固醇。
关于益生菌的更多研究
肠易激综合症：病因很多，食物过敏、应激反应（手术外伤等）、乳糖不耐受、感染因素、营养吸收不良、情绪变化、环境因素、艾滋病、激素代谢失调等。对于这种不适，目前主流医学不能完全解释也不能用药物彻底治愈。多项研究发现，患者与健康人群比较，其肠道菌群不平衡，乳杆菌和双歧杆菌数量较低。瑞典等研究发现每天服用一定剂量的益生菌会减轻产气、痉挛等症状甚至痊愈。
炎症性结肠病：表现为腹痛、脓血便、肠痉挛、里急后重等。病因不明，有专家认为与结肠局部自身免疫功能异常有关。临床常诊断为溃疡性结肠炎和克隆氏病，患者患结肠癌的几率会增加20倍。使用抗生素、类固醇药物会有效，但不能完全自愈并有副作用。美国北卡罗来纳大学研究人员发现：某些益生菌菌株可以预防结肠炎复发。减弱结肠炎症状。
口臭：一个让人很尴尬的问题，除了口腔原因外，还有另一个原因：上消化道益生菌数量不足，腐败菌过度繁殖。补充益生菌有助于改善。
水土不服：一种由于旅行生活规律改变，肠道菌群失衡，非病原菌引起的不适，可有腹泻和皮疹等发生。服用适量益生菌会明显改善。
秋季腹泻：益生菌可降低轮状病毒发作并增加IgA分泌。IgA可改善轮状病毒感染症状。
补充益生菌可能是预防和治疗人类婴儿腹泻的有效方式之一。全球每年有超过万儿童死于腹泻。美国内布拉斯加州大学的研究表明，干酪乳杆菌可用于与抗生素有关的儿童腹泻，连续服用十天后，腹泻发生率减少75%。益生菌治疗效果非常明显。益生菌还可以帮助轮状病毒感染儿童恢复。
抗生素相关性腹泻ADD（伪膜性肠炎）：抗生素导致病原菌反复感染。病原菌毒素引起粘膜损伤和结肠炎症。大量研究表面使用益生菌补充剂或含活性益生菌的酸奶制品可改善结肠中的菌群平衡。
益生菌的皮肤健康作用：我们总会遇到一些有皮肤问题的状况，对很多皮肤问题医生都会给予一些饮食建议，其实很多皮肤问题与益生菌不足，肠渗漏发生有关。儿童更容易出现湿疹可能与其胃肠道菌群尚未完全建立有关。
专家研究，皮肤问题表明体内毒素正试图从皮肤上找到通路。当菌群失调导致的便秘让肠内有害菌有机会大量繁殖，毒素排出体外时便引起皮肤局部炎症和刺激。创造健康美丽的皮肤需要改善和维护健康的胃肠功能，益生菌可有效解决便秘、腹胀、腹泻和过敏症等。由内及外的改善人体健康并保持皮肤光泽。
USANA优莎娜
葆婴益生菌粉
净含量：1.5g/12袋
保健功能：调节肠道菌群，增强免疫力
食用方法：每日2次，每次一袋，取本品加入到适量温水或牛奶（37摄氏度以下）中冲食
适宜人群：肠道功能紊乱的少年儿童
免疫力低下的少年儿童
不适宜人群：无
注意事项：本品不能代替药物：使用抗生素时需间隔2小时后方可食用
保质期：24个月
产品特点：
采用逾百年历史专业公司丹尼斯克优选菌种，菌种有超强耐酸耐胆盐能力，可顺利通过体内胃酸，胆汁酸屏障，安全抵达肠道发挥作用
菌种采用FLORAFITRT专利载体稳定技术（美国专利号：），保障活菌常温下24个月内的高活性
原料采用获得中国卫生部新资源认证的乳双歧杆菌和低聚木糖
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Q:在增强免疫方面，用初乳还是益生菌？
A:益生菌增加免疫的原理是通过调整肠道菌群平衡，改善营养吸收，促进免疫物质的活性来达成的。初乳的功效成分是免疫球蛋白G，直接可以在肠道发挥免疫作用，增强自身免疫力。如果实在要有所取舍，建议有消化道问题的人群选择益生菌，而没有此类问题的人，可以选择初乳。
葆婴益生菌食用问答
Q:益生菌和益生元有什麽区别？
A:益生元是一种低聚糖，它是益生菌的食物，能促进人体内益生菌的生长。
Q：喝酸奶、益生菌饮料，可以补充益生菌吗？
A:酸奶中的益生菌对贮藏和运输的要求较高，通常离出厂日期越近的产品可能含有较多的活菌数，而液体的益生菌产品通常保质期较短而且活性益生菌数量较少，液体培养基内的益生菌在保质期内还可能发生菌种变异。
Q:肠道是碱性环境，益生菌产酸不会互相中和吗？
A:益生菌可以产酸，创造出一个不利于有害病毒和细菌存活的环境，但此处的酸（如乳酸等）主要是益生菌在食品或营养基料上发酵产生的物质，而且主要在肠道黏附后产生作用的（局部地区）。并不同于胃酸（胃酸是指胃液中的盐酸）。致病菌作用在肠道不是遍布全部肠管，而是从局部开始侵入，益生菌的抵抗作用也是在局部开始的，并不是大家理解的产生酸性物质就改变了整个肠道的弱碱性环境。
肠道健康人才健康
肠道是人体最劳累的器官之一，人体95%以上的营养都是从肠道吸收的，同时99%的毒素也是由肠道吸收的。它还是人体内最大的微生态系统，共有多种菌群生活其中，肠道掌管着人体70%以上的免疫功能，对人体健康起着至关重要的作用。
肠道菌群的平衡，是肠道健康的根本
健康的人体内有益菌（后被称为益生菌）与有害菌之间相互依存、相互制约，微生态系统处于动态平衡状态，但当人体遭遇外界环境的各种变化，菌群的平衡状态被打破时，有益菌数量减少，有害菌数量增加，人体的各种病症就会接踵而来。
益生菌，维持肠道菌群平衡的保卫军
人体肠道及体表栖息着数以亿计的细菌，其种类多达余种，重达两公斤。这当中有对人有害的，被人们称为有害菌；有对人有益的，被称为有益菌（即：益生菌）；也有介于二者之间的条件致病菌，即在一定条件下会导致人体生病的细菌。人体内对人有益的细菌主要有：乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。
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