（配图来源Pixabay，素材综合自网络
如有侵权请联系删除）
“我是谁？”
“我在哪里？”
“我面前为什么有台电脑？”
钢丝们是不是也在内心质问着自己……
总感觉家里的螃蟹还没吃够，
聚会吃的火锅还没尽兴，
如果能再休8天，胖三斤也是愿意的啊……
如果你产生了以上幻想，
那么恭喜你已经得了节后综合症！
具体症状参照以下：
每一条都躺枪啊，
燃鹅就算再不想上班，
还是要面对现实，
因为……qiong---穷！
各方亲朋好友此时适宜多发红包，
毕竟这也是让症状迅速退散的绝招
收不到红包的钢丝，
咱还是自救吧
几个妙招让自己“满血复活”！
给时间
给时间让自己适应：出现节后综合症是一种生理和心理的正常反应。给自己一周的适应时间，让意识和潜意识接上轨。
提前调
提前调整作息时间：收假前一天应“静下来”，避免高强度应酬，在家休息，吃些清淡的饮食，新鲜的水果，听些轻音乐，晚上早睡。
避高强度
前三天不宜安排高强度工作：上班前三天，尽量安排一些计划性、交流性质的工作，可以给到一个缓冲调整的时期。
多运动
运动调整精神状态：收假后，可以进行运动量相对大的运动，比如快跑、游泳，可以帮助身体消耗一些能量，重新获得元气。
进厨房
没有什么综合症是美食治愈不了的：节后少在外面吃大鱼大肉，多多下厨给自己多一些清淡饮食，蔬菜水果沙拉是不错的选择，减轻肠道负担。
治愈综合症，全情投入下半年工作，
而这样努力的自己，
当然值得拥有更好的——
抗油抗水、颜值爆表的
佳德珍珠银面水槽
让厨房时刻洁净如新！
一个好厨房，会有一段好心情。
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