经过前一期的健康分享，我想大家对过敏在呼吸道的一些表现都已经十分熟悉了，而今天我们给大家介绍一下不是那么熟悉的胃肠道疾病-肠易激综合症，又称为IBS。
01什么是肠易激综合症？肠易激综合症是一种与肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状，而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合症，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
02肠易激综合症有哪些表现？肠易激综合症常表现为腹泻，便秘，腹泻便秘交替，腹痛，胀满不适，粘液便，排便过程异常等，中青年居多，人群患病率大约在6.5%，女性较男性稍多，一般症状持续时间至少3个月以上。肠道感染，精神因素，其他药物等都可以诱发或加重原有症状。
03IBS与哪些因素有关呢？IBS的完全病理机制尚未完全阐明，目前考虑多种因素共同作用其中，比较主要的因素包括：内脏的高致敏性是其相对核心的作用机制，肠道动力异常，神经系统对于肠道的感知和调节出现异常，菌群失调，肠道感染，精神心理因素。
04怎样可以怀疑是患了IBS？如果你时常受频繁腹痛腹泻或便秘的困扰，时间较长，又已经初步排除了一些可能的器质性疾病，那的确需要考虑是否羸患了肠易激综合征。
05如何治疗干预肠易激综合症？1.我们需要对治疗有一个共识，这是一个功能性的疾病，所以治疗目标是改善症状，提高生活质量，对于IBS的认识是非常重要的第一步；
2.可以通过食物耐受实验初步排查一下是否自己对于某些特定食物有过敏或不耐受的现象，去除肠道感染，通过益生菌的补充调节肠道菌群平衡，根据是腹泻型还是便秘型选择相应恰当的解痉药物或是缓泻剂；
3.如果伴有明显的焦虑或抑郁状态，可能还需要进行心理治疗和药物治疗，如抗抑郁药物对于腹泻和便秘患者的症状改善都有一定的帮助作用。
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