每逢节假日亲朋好友相聚，推杯换盏自在情理之中。我国的饮酒特点是喝烈性酒、喝白酒比较多。中国人无酒不成席的习俗，更是让人们发愁。如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢?
教你几招：
1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2、B族维生素：估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;
3、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
6、多吃豆制品：喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
7、不要喝碳酸饮料：喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
胃肠安丸解酒效果不是一般的好，酒前酒后各服8粒，保护胃肠粘膜。
乐仁堂独家的纯中药胃肠安丸：
（1）经典名方。源自清宫廷秘方“小儿止泻”方加减而成。
（2）多靶点起效。有效抗菌、抗炎、抑制轮状病毒、镇痛、调节胃肠动力、修复胃肠黏膜、促进营养吸收等作用。
（3）适用范围广。
?胃肠安丸可以用于急性胃肠病，也可以用于慢性胃肠病。
?胃肠安丸可以用于感染性腹泻，也可以用于非感染性腹泻。
?胃肠安丸可以用于上消化道疾病，也可以用于下消化道疾病。
?胃肠安丸可以用于成人，也可以用于儿童，还可以用于老人。
（4）三小、三效、三方便。
?三小—体积小、剂量小、副作用小
?三效—速效、高效、长效
?三方便—服用、携带、贮存方便
（1）进食不洁食物引起的的细菌性肠炎、菌痢患者。
（2）病毒感染引起的秋季腹泻患者。
（3）暴饮暴食，过食肥甘引起的消化不良患者。
（4）酒后腹泻及胃肠不适人群。
（5）婴幼儿的食积、乳积。
（6）使用抗生素后出现的消化道反应症状的患者。
（7）外出、旅游时出现的“水土不服”的人群。
（8）受寒着凉后引起的腹痛、腹泻、胃肠不适人群。
（9）功能性胃肠病患者（肠易激综合征、功能性消化不良、功能性腹泻）。
（10）可作为习惯性消化不良、胃肠不适的常备药。
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