白癜风QQ交流群 http://oyssw.com/yangsheng/8374.html最近，有这样几则新闻让人很是揪心。4月14日，浙江一名初三学生在体育课米跑步活动中晕倒，后抢救无效死亡；4月24日，河南一名初三学生返校复课后在体育课上发生意外，当时他戴着口罩绕着操场跑步，后摔倒发生猝死；4月30日，湖南一名学生在体育课上跑步时发生意外猝死。短短半个月，3个年轻的生命离开了。悲痛之余，更是令人深思。这三起猝死事件除了都发生在学校外，还有一个共同点，就是跑步时均佩戴了口罩。一时间戴口罩跑步成了舆论的焦点。那么，到底跑步戴口罩会不会导致猝死？5月8日，记者就此医院呼吸科主治医师张建银。张建银告诉记者，剧烈运动时候身体需氧量会增加，戴口罩运动会对呼吸有一定影响，可能导致摄入氧气减少，进而影响到健康。对此，在网络上也有医学专家发声，千万不能让孩子戴N95口罩上体育课，否则可能会对孩子的心肺功能造成不可逆转的损伤。N95口罩的通气阻力大，意味着会导致佩戴者呼吸不顺畅，吸入氧气不足。在剧烈运动时，人体耗氧量增大，N95口罩佩戴者更有可能缺氧，感到困倦、头晕、胸闷，引发二氧化碳潴留酸中毒，甚至有窒息、肺气肿风险。加上孩子的心肺功能发育还不完善，比成年人更容易受到损伤。那么，除了N95口罩，可以戴着一次性医用口罩、医用外科口罩上体育课吗？专家表示，不建议孩子戴口罩做剧烈运动，如果孩子需要上体育课的话，建议在通风的户外进行，可不戴口罩，尽量选择保持一定距离的运动项目。
记者了解到，近几日，已有多地紧急下发校园体育锻炼指导意见，明确体育锻炼时，师生在保持安全距离的情况下，可以不戴口罩。4月27日，上海市初三、高三返校开学第一天，部分中学已安排学生摘下口罩上体育课，学生们之间保持一米以上距离，避免对抗性运动。同一天，广州市发布的《新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引》提出，户外运动时，在相互间保持安全间隔距离（2米）的基础上，可以不戴口罩。5月7日，自治区教育厅、自治区卫生健康委员会发布了《关于做好年春季学期学生返校复课有关工作的通知》，通知明确：5月11日初二、高二年级学生返校复课5月18日初一、高一年级学生返校复课宁夏初高中全面复课在即，准备返校的你，这个消息得知道！今天，国家卫健委印发中小学校和托幼机构新冠肺炎疫情防控技术方案，要求老师授课时不需戴口罩；学生应随身备用口罩；低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。据了解，目前，宁夏22个县（市、区）和宁东地区均为低风险区域。另外，在家久待的你，复课后这些事得注意：经过了漫长的假期，不少同学在家里都缺乏运动，如果回到校园后直接参与长跑、集体对抗等激烈运动，身体会明显吃不消。所以，刚回到校园，可以在体育老师的指导下进行力量、耐力、协调等各方面的体能锻炼，多做一些技巧方面的练习如双脚跳等，适当慢跑来恢复体力。天气越来越热，但是依然阻挡不住一些爱好运动的同学们的脚步。稍有时间休息，就想去运动场上活动一下。但是运动的时候一定要注意防暑降温，如果身体有不适，要及时停止运动，切不可认为自己年轻就不在意。近几年新闻报道中也看到年轻人的猝死事件越来越多，我们必须要引起重视，“及时示弱”才是更好地保护自己。（宁夏日报记者李卫东 综合整理）关于印发中小学校和托幼机构新冠肺炎疫情防控技术方案的通知各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、教育厅（教委、教育局）：为科学指导中小学校、托幼机构做好开学复课疫情防控工作，有序推进复学复课，针对中小学校、托幼机构学习生活环境状况、学生不同年龄段特征等情况，我们组织制定了《中小学校新冠肺炎疫情防控技术方案（修订版）》和《托幼机构新冠肺炎疫情防控技术方案（修订版）》。现印发给你们，请参照执行。国家卫生健康委办公厅教育部办公厅年5月7日中小学校新冠肺炎疫情防控技术方案（修订版）一、组织保障和制度要求1.加强组织领导。学校成立新冠肺炎疫情防控工作领导小组，全面领导学校疫情防控工作，确保各项措施落实。各岗位职责明确，任务到人。多校址办学的中小学校，每校址必须指定明确的疫情防控工作责任和工作联络人。2.加强联防联控。教育部门和学校加强与卫生健康部门、疾控机构、就近定点医疗机构、社区卫生服务中心的沟通协调，配合属地街道（乡镇）、社区（村）等有关部门积极开展联防联控，卫生健康部门加强专业指导和人员培训，形成教育、卫生、学校、家庭与医疗机构、疾控机构“点对点”协作机制。3.落实学校主体责任。学校应围绕关键环节和重点措施，制订专门的疫情防控工作方案、应急处置预案和工作制度，包括学校传染病疫情报告制度、晨午检制度、因病缺勤追踪登记制度、复课证明查验制度、健康管理制度、传染病防控健康教育制度、通风消毒制度、环境卫生检查制度和免疫预防接种查验制度等。做好应急演练，与当地医疗卫生机构做好沟通衔接。4.做好保障物资储备。根据学校规模、学生及教职工数量，结合应急方案储备足够数量的疫情防控物资，包括消毒设备、消毒用品、口罩、手套、非接触式温度计、洗手液等。5.校园内清洁消毒。开学前对学校环境和空调系统进行彻底清洁，并开展预防性消毒，教室、食堂、宿舍、图书馆等公共场所开窗通风。二、人员管控要求1.登记排查入校全体人员。提前掌握教职工（包括教师，以及食堂、保洁、保安等后勤服务人员）和学生健康状况，建立健康状况台账，做好健康观察。要求所有师生员工做好入校前至少14天的自我健康监测和行踪报告，并如实上报学校。对有发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状的人员，应督促其及时就医，暂缓返校，严禁带病上课、工作。2.开展每日健康监测。加强对教职工和学生的晨午检，住宿学生增加晚检，实行“日报告”“零报告”制度。重点监测学生和教职工有无发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状，对因病缺勤的教职工和学生要密切跟踪其就诊结果和病情进展。有条件的学校可使用信息化手段进行报告、监测。3.相关人员风险排查。建立学生及其共同生活居住的家庭成员及相关人员健康状况和风险接触信息报告制度，每日由家长向班主任报告。学生或共同生活人员出现发热等可疑症状时，要及时、如实报告学校，并送医就诊。4.加强巡查。学校应每日开展校门口、食堂、厕所、教室、宿舍等重点区域、重点岗位、重点环节的巡查，发现潜在风险并及时通报和督促整改。5.控制校内人员密度。学校实行相对封闭的管理措施，错时安排校内各班级作息，在入校离校、课间休息、用餐、如厕、进出宿舍等环节加强对学生的组织管理，人与人之间保持安全距离，所有可能引起人员排队聚集的场所均设置1米线，引导学生不追逐打闹、不握手、不拥抱。6.严格控制聚集性活动。可通过错峰开会、网络视频或提前录制会议材料等方式召开学生会议，适当开展网络教育课程或线上展示交流活动，确需开展现场活动的，需按规定向学校相关部门申请。7.开展健康教育与技能培训。将新冠肺炎及传染病防控知识与技能等纳入开学第一课内容，让学生和教职工掌握相应知识和技能，养成良好卫生习惯，做好自我防护。通过
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