头晕脑胀气短胸闷浑身酸痛食欲不振不想上班哪哪都不好……每个人的节后余生都是如此惨烈。
一介吃货，最治愈自我的方式逃不出“吃”这一个字，然鹅过完一个胡吃海喝的春节，猝不及防遭遇了一波食欲不振。
节后是该吃吃健胃消食片，清清肠胃了，但这滋味太难过，不如一边喝着粥一边看一部敲棒的美食综艺，把简单料理吃成山珍美味啊。
最近刚上映的舌尖3，大家肯定都在追，老板娘就不凑热闹了。这回特别放送一部私藏已久的超小众美食综艺『小梦帮倒忙Z』，且看一个名为“小梦”的妹砸怎么用吃吃吃来征服你们！
小梦妹砸是土生土长的大连人，神似福原爱，在日本留学的时候就加入了青森电视台开启了她的日本美食之旅，为大家介绍青森县的民俗风情美食。后来小梦肥国后加入了优酷，继续开拓她的美食版图。
每一期时长很短但足够吸引人，性情中人的小梦靠着她丰富可爱的表情、有趣的大连口音和敲好的胃口，分分钟俘获一众吃货们的心。老板娘选了两集，来帮你们吊吊胃口
第71期长崎九十九岛生蚝节烧烤啦
这一期小梦来到了长崎九十九岛，参加当地一年一度的生蚝节，听上去就敲极期待。
小梦亲身体验式吃吃吃?看着各项步骤一一呈现，老板娘每次都有身临其境的feel。
只见小梦花式吃生蚝，满足的小表情，被烫到的小表情，仿佛她就坐在对面吃给你看惹。
一边吃着生蚝还一边来听啤酒，毫无顾忌地大吃大喝，是每个吃货的终极梦想。
分分钟就吃完的小梦，一边皱起偷笑的小表情，一边又去买了一大堆食物回来继续开吃。
吃个饭团都能给你吃成个山珍海味。口水收不住，下饭好旁友
第77期牛舌各式料理仙台牛舌
这期小梦化身一头“小牛”，跑到宫城县仙台市吃起了牛舌料理，调皮的她拍摄的时候还不忘逗路人。
这次的目的地是当地网红店“一福”，店里挂了超多名人签名，老板娘总觉得“音乐无国界”也同样可以套用在“美食无国界”上，且看这全世界一样的营销套路就知晓了。
只见得店老板展示出了大量牛舌，就觉得食欲已经被吊到舌尖。
看看边上小梦的馋样儿，透过画面都可以闻到滋滋的烤牛肉味儿。
看着上面的种种，有没有一种莫名的熟悉感。是了，老板娘探店即时感，小梦妹砸也不忘各种跟老板聊天套近乎。
又到大口吃肉的时刻！老板娘每次都有种立刻马上买上机票说走就走的冲动，只是舍不得你们。
入口后的表情变化real多，这回的牛舌太过软嫩以至于小梦一开始就好吃到没回过神来，缓了几秒才发出了来自心灵深处的“好吃”两字。
这道生拌牛舌与一般的生拌牛肉有异曲同工之妙，再拌上生鸡蛋总觉得腥气十足，难以下口。
小梦和老板娘的第一反应是一样的，于是她开吃的时候都有些不好意思，怕吃不来辜负了老板的殷切期待。所幸小梦完全喜欢，这小表情可爱得很。
跟着老板娘看了两集，似不似已经按捺不住冲去看了。反正身边的基友看过以后，都妥妥被小梦这个元气少女圈粉惹。
小梦经常会有一些应景的衣着，除了前文里吃牛舌时候的小牛装，还有吃乌贼时候的乌贼头饰、吃章鱼时候的章鱼头饰等等等，总有一些特别的小惊喜。
时不时小梦还会蹦出几句温暖的感言，正能量满满的少女一枚无疑。
有人可能会觉得小梦的表情丰富过头了，不过听了小梦那东北味儿的调调，就可以确信绝对没有什么矫揉造作的元素，这就是本本真真的东北姑娘呀。
小梦帮倒忙是老板娘的下饭好伴侣，希望你们也能喜欢。看了以后，每一个人都能完美治愈食欲不振，或者喝着粥“吃着大餐”，元气满满迎接新的一年。
老板娘悄悄话：可惜的是，小梦因为个人原因暂停录制节目了，现在换成一个日本妹砸小菜，虽然小菜已经很努力，但还是万分想念小梦大家还有其他小众美食综艺推荐嘛~
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