什么是肠易激综合征
肠易激综合征(irritablebowelsyndrome,IBS)是一组以腹痛、腹胀、腹部不适伴排便习惯改变为主要症状的临床综合征。肠易激综合征很常见，我国普通人群中的患病率为6.5%。内脏过于敏感是肠易激综合征的核心发病机制，在症状发生和疾病发展过程中有重要作用。
大多数患者的症状轻微，无需就诊和治疗。症状也可能加重，但肠易激综合征不会引发更严重的疾病，例如炎症性肠病或肠癌。
益生菌中的植物益生菌能够缓解肠易激综合症的疼痛和胀气。一般情况下，大约亿个益生菌会被使用。这听起来是个相当可怕的数量，但事实上不是。设想一下，一份新鲜的自制酸奶酪就可能含有几千万个有机体。
益生菌不仅能分解我们所消耗的食物，还有益于身体细胞的健康和安宁。
例如，一般情况下，它们能为结肠细胞或排列在胃肠道中的细胞提供天然屏障。
当病原细菌在胃肠道中过度增长时，它们会产生具有高度毒性的化合物。
其中一种叫做缩氨酸的蛋白质具有毁坏作用。
这些毒素能够跨过身体的天然屏障(排列在胃肠道中的细胞)，然后进入体内。
而益生菌可以占领或者说重新占领胃肠道，使其恢复正常状态，阻止这些病原有机体的增长。
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