导语：生活条件好了，孕期出现的情况也多了很多的孕妈妈，尤其是想要二胎的高龄产妇，很容易出现妊娠期高血压综合征的情况。孕期高血压到底有什么影响呢？孕妈妈该如何预防呢？
妊娠期高血压综合征一般会出现在高龄产妇、体重过胖的孕妈妈身上，孕期的时候一定要按时测量血压，及时发现采取一些措施让它不影响到胎儿的健康。
有的孕妈妈感觉很奇怪，自己平时好好的，也没有不良的嗜好，怎么就高血压了呢？这个还真是说不准，所以在产检的时候，医生也会给孕妈妈测量血压。
妊娠期高血压有可能导致新生儿窒息、胎儿停育等。
容易引起胎盘早剥、心力衰竭、凝血功能障碍及产后血液循环障碍等。
1、按时作息，保持足够的睡眠，避免熬夜，熬夜容易引起高血压。
2、保持预愉悦的心情。
3、自己按时测量血压，随时观察是不是有异常。
4、饮食上一定要注意清淡，避免摄入过多的食盐。
5、不要吃得太油腻，多吃水果蔬菜，肉类要吃，但是不要过量。
6、适当的运动，控制体重，也是预防高血压的方法。
7、有高血压家族史的孕妈妈更应该注意。
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