赵万宏汉上泛舟头疼

头疼

赵万宏

某事业单位。

两年一次的体检快要结束了。

z先生已经有好些日子没有犯头疼了。可是,天有不测风云。今天上午还好好的z先生,中午小睡后,下午走在去办公室的路上,只觉得右侧后脑勺处一条上下贯通的筋,隐隐发硬、强直,牵拉得头疼,依然是那种一下一下有规律的跳痛,像极了钟表的滴答声。

“这倒好,如果需要计时,请找我呀!省秒表了,本人脑壳里自带啊!”有时侯,z君会在心里无奈地自嘲。

墙上挂钟的时针已经悄悄指向下午六点,该下班了。

“z主任,明天最后一天了,别忘了体检哦!”耳边飘过一个柔柔的年轻女声。

说话的是美女行政助理小D。这位刚刚入职不足两年的研究生,高挑个,秀气的鼻梁上架一幅酒红色窄框眼镜,一笑俩酒窝。D小姐情商高,勤快懂事,活泼可爱,不笑不说话,与即将奔五的z主任相处得十分和谐。小D善解人意,很会沟通,漫不经心却不无暧昧的体贴让z先生十分受用,他暗暗陶醉在来自年轻的小D那带着甜味的温暖气场之中。

“好,明……知道了。”z主任本来想说“明天一早就去”,可话到嘴边却迟疑了起来——他正在对做不做体检,或者更准确地说做不做某个部位的检查,激烈而痛苦地纠结着。

z主任何尝不知道明天一过,作为职工福利红包的本次体检周期就结束了,下一个单位体检要等到后年的这个时候了。明天,检还是不检?CT,做还是不做?此时此刻,正在发作的隐隐约约的头疼,使他愈来愈有些烦躁,这也更加强化了他对于头部CT的恐惧。其实,这种恐惧从10天前接到单位工会下达的体检通知那一刻就已经开始了。

z君的头疼病有些时候了。

z先生清楚地记得,最早头疼发作的那一次是在三年前的那个深秋的下午。那天,当他在电脑显示屏上写完调研报告的最后一个字,站起来,伸伸腰,活动活动僵硬的脖子和酸胀的肩背,然后怀着轻松的心情,锁上门离开了办公室。单位离家不远,走路只需20分钟。自从前几年听说,走路是所有活动中最好的锻炼方式后,几年来每天上下班他很少驾车,时间一久,徒步或骑单车上下班已然成了习惯。

这天,正骑车行走在下班途中的z君,突然感到来自头部右后侧隐约的疼痛。这是一种有节奏的疼,仿佛和着脉博或者钟表秒针的节奏,一下一下地跳痛。这种痛虽然谈不上剧烈,但却给人帶来强烈的心理不快和不适感。他不禁前后左右快速转动了几下脖子,使劲拍了拍头,差一点使身下的自行车在左右扭动中险些失控。不行,还疼!他又故意干咳两声,疼得愈发厉害了。

那天的晚饭,z君在持续的头疼中默默吃完。妻仿佛觉察到他情绪的反常,小心地问:“今天咋啦,没事吧?”“沒事。”z躲开妻子的眼晴,故作镇定地回答,他不想让她无谓担心。

头依然在痛。走走路吧,也许活动活动就会好的。z心里这么想着,就撇下收拾完厨房后坐下来看电视的妻子,一个人闷闷地下了楼。

小区外是宽阔的马路。深秋的天气越来越短,刚刚晚七时,明亮的路灯已将脚下这条城市主干道照得亮如白昼。不光上下班徒步,平日里的z先生也有走路的习惯。年轻时他爱吃红烧肉,为好这一口,他煞费苦心,专门去街上的书店买了做红烧肉的书,照方抓药,买齐了上好的食材和各色调料,然后照着书上的方法步骤一丝不苟地做起了红烧肉。一来二去,z君烹制红烧肉的厨艺竟然渐渐炉火纯青了起来。几年下来,身高一米七出头的z君,65公斤的体重慢慢增加到80公斤,四年前单位第一次组织体检,44岁的z君血压也高了,血脂也超标了,尿酸达到多。那之后,他听了医生的忠告,管住嘴,迈开腿,素食为主,晚餐更是蜻蜓点水,浅尝辄止。每周坚持三至四次徒步有氧运动,每次快走至少3公里。

资料显示,徒步能促进人类大脑分泌一种叫做内啡肽的化学物质,这是一种能够令人兴奋和快乐的激素,能极大地提高人的愉悦程度和幸福感,使人的压力和忧虑得到迅速缓解。对此z先生深信不疑。步出小区的他,沿着往常的路线,保持平日里徒步锻炼的速度,挺胸收腹,摆动双臂,大步流星地沿着人行道向前走去。乘着秋露渐浓的夜风,看着快车道上川流不息的车流往来,欣赏着道路两旁令人眼花缭乱的霓虹招牌,默数着四季常青的高大的行道树,不知不觉间z君竟忘记了头痛的事。z君下意识地晃晃脑袋,又用手绕头拍了一圈:对!不是忘了,是真的不疼了呀!就仿佛刚刚还笼罩在头顶的阴云,倾刻间被大风吹散,消失得无影无踪。

从此,z君发现偶尔无缘无故发作的头疼总是在走路活动之后消失。而且他还注意到,无论头疼在何时出现,只要晚上睡上一夜,第二天就会烟消云散。

此外,z君还发觉,只要看电脑多了就比较容易发作,只要上午在电脑前坐久了,下午犯头痛就基本上是一桩大概率的事件,而如果看一上午手机







































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