这个话题是从受凉拉肚子引起的，拉肚子有很多原因，但受凉不是，这些原因之一是肠易激综合症（Irritablebowelsyndrome，IBS）。
很多人认为IBS导致拉稀，其实一部分IBS会导致腹泻，还有一部分人时而腹泻，时而便秘。值得庆幸的是，虽然IBS让人不舒服，但和溃疡性结肠炎、克罗恩病不一样，既不会使肠组织发生变化，也不会增加患结直肠癌的风险。
虽然流行病学调查发现很多人患有IBS，但只有很少一部分人出现严重的症状。大多数人不知道自己有IBS，往往认为着凉引起拉肚子，在他们身上，IBS表现为慢性症状，有时症状恶化，有时症状改善，有时完全消失。正因为这样，才给了中医中药偏方可乘之机。
IBS的症状：腹痛或者腹部痉挛、腹泻或便秘、肚子发胀、产气、便中有粘液等。
在IBS的问题上怕的不是不知道自己是IBS，怕的是一厢情愿地相信自己是IBS，尽管大多数情况确实是IBS，但也有少数情况有可能是一些严重的情况，比如结肠癌，因此如果发生直肠出血、进展性腹痛而且夜间发生、体重下降等情况，要去看医生，排除IBS之外的严重的情况。
IBS这么多，究竟是什么原因造成的？目前还不清楚IBS的准确原因，只知道一些影响因素。IBS怎么回事很容易理解，肠道壁的肌肉要有节律地收缩，这样食物才能从胃去了直肠。IBS就是收缩不正常，太强了便会产气、腹胀、腹泻，太弱了就会便秘。另外一种情况是神经传导问题，从消化道到脑部的神经传导不正确，导致身体过度反应而导致疼痛、腹泻或便秘。
一些可能的致病影响因素是：
——食物。很多人抱怨一吃辣的就拉稀，很可能是IBS。常见的诱发IBS的食物还有巧克力、脂肪、水果、豆类、圆白菜、菜花、花椰菜、牛奶、碳酸饮料、酒精。从这个单子上能够看出，一些被中医称为性寒的食物包括在内，比如有人吃水果后拉稀，就相信了食物寒热的理论，其实是本身有IBS，吃了这些食物症状加重。诱发IBS的食物还有其他的，吃了之后有些人会出现较严重的症状，具体原因并不清楚。
——压力。相对于食物来说，压力和IBS的关系更显而易见，很多人因此认为是压力导致IBS。其实压力只是诱因，如果本身没有IBS的话，压力不会导致IBS。
——激素。这是因为女性患IBS比男性多1倍，尤其在月经期间或者月经前后症状严重，所以激素变化是IBS的一个诱因。
——其他疾病。如果出现急性中毒或者细菌性肠炎、或者肠道中细菌生长过多的话，都会诱发IBS。
至于细菌本身是否会引起IBS，则需要进一步研究，因为肠道中有太多的细菌。什么样的人是IBS的高危人群？
?年轻。IBS患者通常在45岁以下。
?女性。女性患者比男性多1倍。
?家族史。家族中有人患IBS的话，患IBS的风险会高，揭示IBS有一定的遗传因素。当然也可能是家庭生活环境的影响。
?精神问题。焦虑、抑郁或者其他精神问题都会增加患IBS的风险，特别是童年受虐待或者女性遭受家庭暴力。
何以预防哪？预防并不是说如何不患IBS，而是避免诱因，这样就不会出现相关症状，主要是一些放松的方法和思维训练。
IBS的诊断主要靠排除法，所做的检查检测也是为了排除其他原因比如乳糖不耐、乳糜泻等。
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