肠易激综合症患者不能吃产气食物

肠易激综合征指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、黏液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。本病是最常见的一种功能性肠道疾病，患者以中青年居多，50岁以后首次发病少见。男女比例约1：2。本病有两种类型：便秘型和腹泻型。肠易激综合症跟结肠炎一样，同属于胃肠道疾病。

产气食物进入肠道后，经肠道细菌的分解可产生大量气体，引起肠道扩张和肠蠕动缓慢，可致患者出现肠胀气、腹痛、便秘或腹泻等症状，也可加重病情，对改善病情极为不利。

产气食物有奶油、大豆、甜点心、碳酸饮料、豆类、薯类、甘蓝和苹果等。如既富含纤维素又会引起产气多的食物红薯、玉米面等，应从小量开始，慢慢添加。